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红酒对身体有好处吗,6019喝葡萄酒的好处有哪些,

柯瑞强壮科普

大众知道强壮有一个格言:位置是临时的、光荣是过去的、是身外的、惟有强壮是自己的,我们很多人不懂得这个题目,我愿借此机遇向大众通报一下信息。

我们刚开完、政协会议,海军总院院长代表医务界向大众做一个宣讲,讲演标题是“眼前目今我国国民强壮情形值得怀念”,这里提到几个数字可以看出题目,根据国度体育总局、教育部颁发的从1988到2000年三年的测定,我国公民平均身高低降了3厘米,平均体重加添了3公斤,所以得出一个结论又矮又胖了。这个风光是很不正常的,最近6年来现职的迷信家平均死亡年龄53.23%!这个数字值得!大众知道我们的领导,小学6年、中学6年、大学4年,研究生3年、博士3年,博士后3年,都念完了到点了,张广厚、陈景润一流的迷信家50多岁死了,如果这样培育群众,我们何如科技兴国啊。更加是最近市有个考察,在任群众每两私人有一个高血脂,平均每5私人有一个高血压;小孩每5个就有一个小胖墩,间接影响强壮。联合国提出是强壮的杀手,无备是性命的隐患,现在我们有些群众既,又无备。联合国表彰了日本,日本女的平均年龄87.65岁、男的匀称年龄82.65岁,100岁以上的白叟5000多人,他们80多岁能到我们这里游览。我国统计局数字,我国人均寿命1950是35岁,1960年57岁,最近是67.8岁,按次数字我国与日原形比差20年,这就反应出一个题目,大局部人不重视强壮,我们的潜力很大。国际上的有个尺度,我曾经在北大问过学生,人应该活多久,很多人懵懂。他告诉我50-60岁就差未几了。还有的人回答,管他呢,凑活着活着罢。

联合国明白,被世界所,人的寿命是成丰年龄的5-7倍,生长幼稚期是20-25岁,人的寿命应该是125-175岁,好处。最少时100岁下限是175岁。据我所知英国有一私人叫伏莫卡伦,仍旧209岁,经由了12个王朝,人家还活着,你不信你给他打电话。罗马尼亚由私人叫艾达,她本年104岁,怪异的是90岁时还生了一个胖小子,你不信的事太多了,由于你基本不懂得信息。

最受教育的是在纽约插足张学良将军100岁寿辰,一进门大众都很受惊,100岁眼不花、耳不聋、脑筋特别,100岁头脑时很可贵的,很多人问少帅你何如活这么久,他的回答至今使我念念不忘,他回答不是我活的久,而是他们活的太短了。我想你活得短还嫌我活得长,现在很多人不敬慕人家长寿,我在北大问过很多学生,有人告诉我活那么久干什么,我想问你活那么短干什么?

我们的差异很大,而且我们的潜力也很大。我们在美国见过了陈果夫、宋美玲他们都活着呢,都凌驾100岁,他们总结一句话就是会保健。日本之所以是世界冠军,日本以社区为单位每个月听一次保健课,谁要不听一定要补课。美国人听一次保健课100美元,而且人挤不动。我回国第一感应是城都,很多人不听保健课,说保健有什么听的,不就是早睡早起身体好,他把保健看得太大略了。首先头脑上疑惑决题目,不用听保健课,听了也没用。我们与国际上的差异越来越大,地球人寿命平均70岁,我们没有抵达平均数,我们活的年头还有很大潜力。

如何保健?

最有名的是维多利亚宣言,世界上有名的学者,保健专家都到会了,提出三个里程碑。

第一:平衡饮食

第二:是有氧活动

第三:生理状态

这永远不会改变,而形式老在转变,大致条件不会变,事实上男人喝红酒的好处。形式老在改变,所以保健课要听。

我们很多年不讲一次保健课,有人还不来,我问过他们,你何如不来,他说我没功夫,你总有时间去住院,一个半小时你还没有,奇异,他何如忙的这么狠恶,特别是很多引导群众真不听保健课,大众反而听的多,谁不听谁倒霉。为什么,改观太大拉,不信你就听。

平衡饮食—饮和食

饮:联合国卫生组织提出千万不要死于。医学以为很大部门人应老死,而不要病死,正好相同,绝大部门人病死。降生你不知道,死亡你应该知道,而且病死常疼痛,历来老死是正旧例律,睡一觉就跟大众拜拜拉,菲得要病死,红酒。来去,临死也要给你打一针强心剂。我们力争老死,不能病死,你要听保健课,一定能做到,不但不能病死,而且不生病。

关于饮料,特别提示大众,凉白开水不能放很长时间。如果放了三天后爆发的亚硝酸,亚硝酸最大的题目影响了红细胞的代氧能力,时间长了与氨团结爆发硝酸胺,增长得食道癌、肝癌、胃癌,表示为头晕目眩,,很多人到医院看病不是由于有病,而是喝凉开水喝的,所以喝凉开水能喝出癌症来,这就是,很多人很勤的,烧完开水放一个星期还喝。

国际上的六大饮料有防病治病成效。它们是豆浆、绿茶、红酒、骨头汤、蘑菇汤、酸奶。

蘑菇汤---能进步免疫的。

骨头汤----黄帝内经讲可中途夭折。骨头里含脘胶,有一个迷信家写了一篇论文,叫被遗忘的角落,人们吃肉把肉吃了,把骨头扔了,给狗保健了,人没保健着。世界均有骨头汤店。

酸奶------撑持菌群平衡,可使有益菌生长,无害菌的生长,牛奶没有这个作用。

上面提两个题目。

绿茶的题目,很多人不清楚,为什么在国际会议上提进去的,而且欧洲人提出喝绿茶,绿茶中含茶多酚,茶多酚是抗癌的,在饮料里做好的抗癌精神是绿茶。茶文明中国始于唐,盛于宋,很多喝茶有名,喝茶最有名的是乾隆,他一天喝三遍茶,史记上记载,85岁让位给嘉庆,大臣劝他国不可一日无主,他回答是君不可一日无茶,这私人在230多个里他寿命最高,外号老寿星,在那个时间人到70古来稀,现实上89岁死的,他是老寿星。

最近吴阶平委员长汲取联合国对付寿命目标,45岁因内是青丁壮,46-60岁是中年,61-75岁是准老年,老年后期。76-90岁算老年人。

绿茶里茶多酚有抗癌作用,有什么,日自己作了陈诉,你知道红酒的好处与坏处。一天喝4杯茶,可使癌细胞不,即使也可相连9年;日本发展一杯茶活动,从小学开始每人每天必需喝一杯绿茶。而我们和缺憾,到现在我们的小学生、教员全不知道。非论你知道不知道,有个茶叶街叫马连道,整条街卖茶,很多外国人去喝茶,我们很少去。红茶加面包曾经在欧洲流行,现在外国人已不喝了,它没有保健作用。很多人喝可乐,老喝茉莉茶,得癌瘤的老很多,我看跟喝茉莉花茶相关,得癌瘤谁能治。

第二个作用,买牙膏时在皮上写本牙膏和氟,其实绿茶里含有氟最多,苏东坡在东坡杂记里先容,每天吃完饭用中劣等茶水漱口,目的是稳定牙齿。日自己给他发展了,不但牢固牙齿,而且可歼灭菌斑。现在很多人不领悟,吃完饭不漱口,吃完饭根柢不漱口,现在30多岁牙坏了,50多岁镶牙去了,好多人还镶不上呢,物理消化没了,只剩下化学消化,生计品德不能够高。

绿茶还有茶丹宁,茶丹宁柔润血管,很多人到岁数就动脉软化,血管离散,早一点喝。

喝茶还能补钾,夏天出汗钾损失多,喝茶可补充钾。茶文明在海外很多,告诉大众一句话,满满的品,才干品出人生的道理来。

红葡萄酒可降血压、降血脂、预防心脏病,不喝红就可吃葡萄不吐葡萄皮。喝红酒不要喝太多。开国际会议医学学会奥特曼讲,你不喝就可以吃葡萄不吐葡萄皮。

据联合国统计,全世界强壮的住址,都是穷住址,巴基斯坦的胎尔曼,厄瓜多尔的卡勒曼,俄罗斯的阿塞拜疆,我们中国的海南岛三亚市,百岁老人800多人,南山区百岁老人有80多人。教训,长寿者都是劳动者、杂食者、乐观者,不是有钱人。有钱人吃鸡、鸭、鱼、肉、白糖、脖子脑袋一边粗,最近据医学会统计这些人很难活过60岁,由于这些食品是酸性食品,有钱人不会吃。好处。有人以为吃得越多越好。

食物吃什么,在美国国际会议上提出,一类是植物,一类是植物。植物最好,亚洲是谷豆菜。在会议上美国人首先阻拦,说中国人已不吃谷豆菜了,吃起汉堡包了。麦当劳、汉堡包是渣滓(Junkfood)食品!,汉堡包老板讲中国有13亿人,每一私人吃我一个,每年拿走20多亿元,现在饮食高热量,长吃确定是高血脂,美国第一个提出老玉米,,普查发现原印地安人几乎没有高血压、动脉软化,玉米含有大宗卵磷脂,很多人买卵磷脂防动脉软化,美国一个老玉米2个美元。这次会议后,拉丁美洲、欧洲、非洲有前提的都吃玉米、玉米羹。我每天喝玉米粥,我70多岁,身段强壮,容光焕发,脸上没皱纹,声响宏亮,什么原因,喝玉米粥喝的。怪异的是我国南方盛产玉米,南方人不吃玉米。

荞麦:我私人是在敌伪时间长大的,没少吃荞麦,我开初没有糖尿病,22岁加入任务,没见过糖尿病,一个时期还没旧日,糖尿病排着对就来了,糖尿病由遗传要素惹起的微乎其微,一型的有点遗传。荞麦含亚油酸,降血压、降血脂、降血糖,含有18种维生素,可不得胃肠道癌症。红酒。日自己提出三高两低,高簇新、高纤维、高环保。日本提出把淘米水留下,把所有的蔬菜、生果用淘米水洗,用水一冲,没有感染了,淘米水是碱性,可分解农药,农药个体是碱性的,人家的方式特别崇高,人家高科技的国度想出好措施我们又不区去学、又不听会,还用些药水在那里涮,药水中毒了。

薯类—包括地瓜、马铃薯、山药。可吸收水分,滑润肠管,很不容易便秘,更加三吸收,吸收水分不得瘦削症,吸收糖不得糖尿病,吸收毒素不得胃肠道炎症。乡村的人代谢病很少,都邑人既不吃玉米,有不吃薯类。美国我们拜候了,他们吃薯类多。

燕麦:可降胆固醇、降甘油酸脂,对糖尿病人,特别是瘦削的糖尿病人好,还有对发育的小孩好,燕麦粥、燕麦片。英国的撒切尔夫人吃燕麦著名,写了一本书叫燕麦,很多名人他们已早早开始执行了。

小米:本草纲目写到健脾除湿,平静安息,很多人睡不着觉,每天吃休息药,用安宁,协和医院已有2个有名的讲授吃安宁主动安宁,死了,安宁并不安宁,不如喝小米粥。中国有个病,平居不保健,总想吹糠见米,喝一碗小米粥就想处置题目。我喝乙玉米粥五年了,早晨一碗小米粥,早晨一碗玉米粥,忽忽大睡。到乡村普查乡村老头、老太太不知道啥叫失眠,是常喝小米粥的结果。我们仍掉了谷豆菜,捡起了渣滓食品,男人喝红酒的好处。我们应该。

芝麻:最有益的保守食品,日本以为五种保守食品芝麻最好。更加含铁多,适合各种人。

豆类:教育部、体育总局联合普查结果,我们小球老赢,大球老不赢,发现我国医疗费比美国高十倍,病比美国多,原因是缺少优良蛋白,影响第二代,因此提出了大豆行为规划,是全民手脚希图,形式是一把蔬菜、一把豆,看着红酒对身体有好处吗。一个鸡蛋加点肉。美国宣布八月十五日为全国豆腐节,我插足一次在洛杉基,有200-300多万人插足,做了200种豆腐。大豆含含五种抗癌精神,异磺酮,特地预防和治疗乳腺癌,天津喝豆浆多,乳腺癌很少。

卫生部为了的早点,发布十种不能食物常用:

(1)松花蛋:含铅易惹起中毒。

(2)臭豆腐:含硫化氢,十分伤害脏器,和臭豆腐停产。

味精:味精不能常有,学习睡前喝什么红酒好。味精是谷氨酸,谷氨酸加温便成焦化谷氨酸,是致癌精神,味精凌驾10克影响生殖细胞,精子和卵子,影响染色体,妇女怀孕时吃味精凌驾10克,可使胎儿正常,如兔唇,先本性心脏病,大脑发育不全,影响小孩智力发育。日本、美国已立法,吃味精违警。味精在初年由日本传入,人家已不用了,仅拌凉菜可用,但不能加温,很多人得癌症是的。

方便面:含有防腐剂。

葵花子:不含饱跟脂肪酸,常吃发胖,良多女孩子省略肥肉吃葵花子,越吃越胖。

菠菜:含铁,40岁的人不要吃菠菜,含草酸,在提内与锌团结天生草酸锌,缺锌没有抵抗力,与钙团结生成草酸钙,缺钙。

猪肝:一公斤含400克胆固醇,在所有内脏里含胆固醇最高。

烤羊肉:烤牛羊肉内蒙已发告诉不让烤了,烤羊肉含致癌精神苯,BI

腌菜、泡菜:含亚硝酸盐,大批吃可以,不能常吃,易爆发癌症。

油条:油条是明矾,明矾含铝,侵犯损肾脏,西南由于吃油条而肾病多发、影响脑细胞,印象力减退,惹起老年愚昧、40-50岁的人方向性差。昼夜,确定能力差,老年愚昧很苦衷,寻人启事大部门是老年愚昧。早点非不可,吃的热烈,可是很糟糕。是牛奶好还是豆浆好,联合国说了对亚洲人豆浆比牛奶好。

牛奶:牛奶含乳糖,全世界2/3不吸收,亚洲黄种人70%,38%、广东22%。人汲取牛奶不好,红酒。跟种族相关联,牛奶是白种人的饮料,黄种人的饮料是豆浆。牛奶无抗癌物资。

大豆:含寡糖100%吸收,钾、钙、磷、镁不次于牛奶,豆浆有五种抗癌精神,更加是异黄铜有预防和治疗乳腺癌,为了抗癌喝要豆浆,豆浆的价值不次于牛奶。

第三个题目谷豆菜

胡萝卜:联合国第一个提出胡萝卜,本草纲目中把胡萝卜叫做阳源蔬菜,富含维生素A,可医治夜盲症,常吃胡萝卜不得感冒,可黏膜,有提神癌症作用。美国提出胡萝卜有美容作用,养头发、养黏膜、养皮肤,美容新概念是内外妥洽,从内往外美容,而不是纯朴化装,纯朴化壮卸了妆比妆扮前更丢脸。欧洲人主意大批吃胡萝卜,市场上有大宗的胡萝卜糕点,为什么?胡萝卜不怕低温。

南瓜:可安慰β-细胞爆发胰岛素,常吃南瓜不得糖尿病。南瓜不是倭瓜,无甜味。

苦瓜:苦瓜虽苦,可爆发类胰岛素精神,受罪瓜也不得糖尿病。

糖尿病不是我们中国人的病,现在都是吃进去的,在中国大宗流行。

番茄:国际会议上在蔬菜里提出番茄,美国红十子会发番茄秧,目的是让你种番茄,吃番茄。番茄是抗癌的,第一抗妇科癌,如子宫癌、卵巢癌,第二抗男性癌,前列腺癌、癌。普通的癌症也定了,胰腺癌、膀胱癌,更加是女性的生殖体系癌,愿望们要多吃番茄。番茄吃法:生吃番茄能够有维生素,没有抗癌作用;番茄红素在番茄内中,与蛋白质联合,有纤维素包抄不,生吃没用,何如?加温就,要加热后再吃,最好与鸡蛋互助,番茄炒鸡蛋,番茄汤也可以。

大蒜:大蒜本身不抗癌,大蒜素抗癌,大蒜素何如进去的?大蒜必需切成片,放15分钟与氧团结发生大蒜素,国际上都知道了。很多人不会吃大蒜,把皮扒了就吃,有的还加温,大蒜不切片经过氧化不起作用!加温也不起作用。大蒜吃后有味!可以吃炒花生米、山楂、还可以嚼一点茶叶,大蒜是抗癌之王,大蒜有四种作用,第一:大蒜素是广谱抗菌素,肺炎病人何如治业也治不好,男人喝红酒的好处。打上大蒜素就好。

一个阿拉伯的商人在中国看病,发现他心脏有心肌梗塞,所以说他血脂高,他不想在中国出手术,他跑到美国去了,美国看完后需要过一段时间在出手术,他又回到中国,有人给他出了一个,吃黑木耳,吃了一个阶段,他到美国一检验,说你不用着手术了,你好了,他说我何如好了,人家具体一问,原来是吃黑木耳吃的。人家开端研究,实在发源地还在中国。美国明尼苏大洲的医生,得了诺贝尔金,他一研讨,创造黑木耳有抗血凝作用,可使血栓溶解,所以现在就着名了。现在我们很多人一过年心肌梗死的特别多,什么原因,就是血稠,血稠的结果容易心肌梗死,现在医生让你吃多吃阿司匹林,让你血不稠。可是吃阿司匹林眼底出血,欧洲不敢吃了。其实我们都可以吃一点黑木耳,由于黑木耳比吃阿司匹林的后果好。要知道我们国度第一杀,全世界第一杀手是心脑血管病,由于每死四私人其中有一个脑出血、心肌梗死、心脑血管病,对我们每私人都有,现在仍旧降到30岁了,而且在过年时特别多。为什么,两个原因,一个是高凝体质,一个是高凝食品,什么叫高凝体质,在诊断学上短粗胖人,又矮又粗又胖;第二个是更年期;第三个是血型,A型的人,特别是A1型的人,更加是脖子短,脖子越短越血凝、血稠、血高,大众不用着急,告知你一个好举措,过年你不要胡吃海塞,人家要你大鱼大肉你能够不吃,你吃素,你喝点好茶水,活血化淤,尔后吃黑木耳,喝红酒的好处有哪些。让你饮酒你尽量别喝,你喝红葡萄酒酒,不凌驾50毫升,让你吃花生米你不要吃,必然要你吃花生米,把皮剥下再吃,我们中国花生米全带皮,炒花生米、煮花生米、五香花生米全带皮,外国的花生米全不带皮,没什么营养,花生衣是止血的,我们把花生衣剥上去给药厂做血凝片,能前进血凝,起止血作用。你需要止血吗?你不需要止血,你现在进步那么高,容易心肌梗死,这是个,他不是医学家在那里吓说。这个货品历久吃很容易血凝,血凝的效果容易心肌梗死,特别是看电视,过年的时辰,好多人在那做者看到下深夜一点,血流的很慢,又一个血凝,这些高凝凑在一块,结果过了12点以来,一个一个的往病院送。我们每年都统计,心肌梗死谁能治,仍旧减到30岁了,谁也治不了。我担忧的不是你们,怀念的是有些人原来就是短粗胖,而且又是更年期,血型是A1型,没脖子,本日又不来听课,到过年时胡吃海塞,喝白酒,吃花生米不剥皮,他要不得心肌梗死我连大夫都不当。更加强大的很多人不听劝告,说我认识大夫,大夫还不知哪天死呢。还有人说迷信兴旺了,是兴旺了,心脏都能换,最高记载两年零半个月,脑袋都能换,美国有个医生跑道波兰去换脑袋去了,张三的肝、李四的脾、王二的胃,你还是私人吗,听听6019喝葡萄酒的好处有哪些。都换完了是原装的吗,换什么都不如原装的好,换完后一大堆题目,医学界不主张换,万不得以不要换,还是不得病的好。

花粉:大众知道植物里最好的是花粉,从美国的总统里根开始用,里根用了20年花粉,他挨了一次枪伤,得了一次恶性肿瘤,78岁高龄,无所事事,现在还活着呢,有点老年愚昧了。花粉有名了,欧洲惹起惊动。我回后发现我们国度最早就用了,谁用了?武则天,2000多年前就用了,慈喜用花粉,法国的模特没有不用花粉的。我们得出一个结论,它是植物的精子,孕育一个生命,所以它营养价值最高。留神不要在大街上买花粉,花粉有个硬壳,必需要破壁,这是高科技处置、普通街上的花粉没破壁,吃了不吸收,第二个要消毒,它是野生的,第三个它是蛋白质必需脱敏。破壁、消毒、脱敏必需做,差一步不可。大众知道花粉的作用很多,在美国里根的夫人、柯林顿的夫人、布什的夫人,他们的身条都非常好,据拜候他们都用花粉。日本主重美容,主要放到脸部,如老年斑、黄褐板、妊辰斑、痤疮,斑点、都是脸上的,用药很难肃清,但是花粉确实效果好,也不能说100%,能到达70%。还有几个病挺好,第一个前列腺增生,红酒对身体有好处吗。什么叫前列腺增生,深宵老起夜,起夜两次以上,还有人一个小时起一次,一个早晨8个小时,起来8次,末了肾成效衰竭,血尿、还得肾肿瘤,很多人到医院打点滴,花粉特效,治愈率97%,早一点用。第二个习气性变秘,花粉欧洲起名叫肠道,维系肠道规律,很多人总是便秘,容易得直肠癌,有习气性变秘的人用花粉。还有一个省略肥肉、健美,更加是日本提进去,能减脂肪,高脂肪、高血脂的人两个月就降上去,花粉适合的应该用,不适当的不用。

植物:植物里猪肉比牛肉好,由于牛肉有疯牛病,羊肉比猪肉好,鸡肉比羊肉好,鱼肉比鸡肉好,虾比鱼好,越小越好。植物越小越好,英国人叫艾呢默娇那以为跳蚤蛋白最好。联合国大众吃鸡和鱼,老年人、女性最好的蛋白发源是鱼,鱼的蛋白有白又嫩,一个小时吸收,吸收90%,牛肉蛋白3个小时吸收,吸收50%。吃一肚子牛肉不如吃几口鱼肉。所以联合国有个结论,全世界高寿地域在日本,日本遐龄地域在海边。海边的高寿地域在吃鱼的处所,而且吃小鱼小虾,全鱼全虾,含着活性精神,核酸比谁都多,信任自然的营养物。日本提出墨鱼,末了提出章鱼、墨鱼提的是21世纪是女性最佳保健品,在女性终生平生没世与男性不同的几个生育阶段它都有用,我不知道红酒对男人有什么好处。第一在月经期痛经殊效,月经复杂有用,第二防止怀孕妊辰反映。第三出产的时辰制止流血,第四更年期血压忽高忽低,吃墨鱼后没有响应。

适当的吃墨鱼有益益没有欠缺。国际会议定的倘若每次吃饭吃7成饱,一辈子不得胃病。我们有个黄金分割,主食和副食的比例6:4,多吃副食,细粮和细粮的比例6:4,多吃细粮,动和静的比例仍是6:4,该当静多动少。初生的婴儿和5个月以内的婴儿母奶最好,过了5个月母奶也不行,必要42种食物,很难平衡。

法国有一个医生叫柯里门特,他到非洲去游览,发现乍得湖住址的人没有主食和副食,他们把湖里的海藻凉干包包子,吃海藻汤,比我们强壮长寿,他把它拿到巴黎测验,原来是海藻,螺旋状的,起名叫螺旋藻,其实螺旋藻是1962年发现的,他发现以来震荡世界。1克等于1公斤各种蔬菜的总和,比大豆蛋白还高一倍。那时用的是黄帝、皇后、奥运会冠军。1973年5月联合国召开了全世界蛋白会议,在这个会议上宣布,20世纪两大迷信发现,一个是原子能,一个是螺旋藻,螺旋藻和并驾齐躯。再做进一步查看,是21世纪优良蛋白,结论是营养最好、最总共、最平衡碱性食品,联合国谈论的独一的食品。日本一年消费500吨,日本到中国旅游都带螺旋藻,看着身体。我问他为什么,他说用8-10粒可撑持40生成命。螺旋藻是太空食品,1克等于1000克各种蔬菜的总和。

螺旋藻作用:在四种疾病有作用

第一种心脑血管病,它可以降血压、降血脂。

第二种糖尿病,糖尿病我们最大,它为什么对糖尿病好呢?原来糖尿病病人缺蛋白、缺维生素,螺旋藻1克即是1000克,它可添补蛋白、维生素,糖尿病人如果没有归并症和正寿命一样。什么叫归并症?低血糖、眩晕,螺旋藻有这么大剂量的营养精神,可以不得归并症。还有一个糖尿病人没劲,不能肆意吃糖,螺旋藻给他的是肝糖,间接进入肝脏,所以不经过胰脏,所以可以无力气。糖尿病人血糖不稳固,忽高忽低,而螺旋藻是稳定血糖,所以它有一定的便宜。在欧洲治疗糖尿病先吃糖尿病药,再吃螺旋藻,然后再逐渐撤糖尿病药,再慢慢撤螺旋藻,末了用饮食限度,糖尿病是终生平生没世的病,但基础可以终身治愈。

第三溃疡病:溃疡面老不愈合,螺旋藻里含叶绿素,吃完使溃疡面愈合。

第四肝炎:上海医学院做了拜候,吃饭不分餐是首要沾染路线。对小孩影响最大,小孩得了肝炎,很多人得了肝硬变、肝癌。

近代毒害对人最大的就是搞电脑的人,很多女孩子搞电脑怀孕4个月就流产,生出的小孩相田鸡一样,妇产科医院提出,搞电脑的人要注意防护。螺旋藻对它特效,螺旋藻100克可提取大批藻复康,这个药经过上海医学研究所、军事医学研究院判决,最特效的抗辐射、抗氧化、抗病毒、抗肿瘤,而且进步免疫成效。这个药在国际上独逐一个抗辐射的。对辐射有很多说法,最主要的是市呈文,去年一年1500个血液病里80%是血癌,去年9月一个月有36个血癌,剖析结果两个原因,一个是家用电器,提出,生机家用电器不要放在一个房子里,特别是微波炉,辐射7.5米,对微波栌开了要躲开它。第二个是房屋装修,最大的是甲醛。国际上提出装修房屋后6个月再入住。现在展示题目最多的有三种人,即老年人、妊妇、小孩,你看男人喝红酒的好处。4-5岁以上的小孩癌症的也很多。防癌作用最好的是螺旋藻和藻复康,螺旋藻又提出一种玉清液,摸上后是物理屏障,里边再有螺旋藻,双安全。国际上提出喝绿茶抗辐射,多吃青菜、吃萝卜。现代郑板桥在厨房写一幅对联,青菜萝卜糟米饭,瓦屋天水菊花茶,很符合营养。

第二种苏联切尔贝利核电站排解,日本用的就是螺旋藻。

有氧活动:你在活动眼前目今,增强提内氧气的吸入,喝红酒的好处有哪些。运输和欺骗,而且是个持久性的活动。周详有几条,第一,强度,中强度,不要太猛烈,轻体育,活动后不要太气短,有一点出汗,有一点气喘。第二频次,每天的活动量不凌驾一小时,半个小时到一小时,一周不凌驾5次,3-5次。第三那些是有氧活动,最逸想的活动是信步和慢跑,最好的医生是自己,最好的药物是韶华,最好的活动是步行,最好的心境是。人类这个布局是步行,越走器械越等闲出弊端,走楼梯比座电梯好,所有都邑心脏病最少的是重庆,雾都,山城。不能外心二用,一边听收音机一边活动,氧活动不能突停,马上喝大宗水,即刻洗澡睡觉。国际上按心跳来控制,用170减春秋,70岁,170-70=70次,50岁,红酒对身体的好处 红酒。170-50=120次,足球不是有氧活动。

国际会议提出几个:

第一个,破晓起床应该是6点,生物钟最好的时间,你要睡早觉没人管你。

开窗户时间上午9-11点,下战书2-4点,9点以来气氛里的致癌精神下沉,而且没有反流题目。市通报,6-9点气氛净化严厉的时间。过早起床,阴天雾天,树林里没有日光,植物不能实行光互助用,没有氧气。

午觉的题目:国际上提法,如果你前一天没睡好觉,是午饭后半小时,不能吃完饭就睡觉,不要在沙发上睡,对脏器倒霉,不要凌驾一小时,最好不要盖大被子,肌肉不能松弛。早晨睡觉时间素来不提早睡早起,你7点睡了,12点起来虾,有什么用呢?你家提出10点到10点半,为什么?一个半小时进入深睡眠,什么是深睡眠?12点到零晨3点,这个时间是深睡眠,这3个小时睡好了,取代8个多小时,将千万不要占用这个时间,对你身体伤害最大,4点以来睡是潜睡眠,生物钟的规矩,你睡一圈也不中用。睡前最好洗一个澡、热水澡,水温40-45度,效果特别好。

第三个题目:生理状态,生理状态不好,你白吃也白练,气滞则血淤,平生机血流的很慢,肿瘤到现在不知什么原因,发火以来能得肿瘤,全世界都容许,有很多实明。美国斯坦复大学作了一个有名的测验,已得诺贝尔金,他把鼻管搁在鼻孔里,再放到冰水里,看你的冰水颜色的改变,如果10分钟以来,冰水颜色不改变,讲明你心平气和;如果10分钟以来冰水有红色沉淀进去,以为你很惭愧,很内疚,你不招认也不行;如果10分钟以来冰水变紫色,解释你很愤怒,很生气,如果把紫水1-2个cc给小老鼠打上,2分钟后小老鼠死亡。把成分都研究进去了。

生理学会提出,你看哪些。提出五条,你一定要生气,生气是拿他人的缺陷和毛病科罚你自己。生气以来有很多疾病会得的,生理学会提出:

第一条:,第二条要转移他骂你,你装懵懂,你干别的,赏赏花,听听音乐,让他去骂去吧。

妊辰高血压的伤害第三要,搁在心里迟早要得肿瘤,男人喝红酒有什么坏处。找个好朋侪好好谈谈。

第四个要,你越骂我越好好干。

第五条独霸法,联合国赞誉了同志,家里活的最长的,第二个是戴高乐。外国总统指导同道,他回答an effectiveiming,在字典上有两个说明,一个是狗熊,一个是,忍一时风平浪静,退一步夸夸其言,不是标的目的,而是战术,他就胜利了。

什么是强壮?有人答没有病就是强壮,医学不招认,没有病你未来可以得病,医学招认天天有个善意情,才是强壮,天天有个善意情,你永远不得病。心情是独一不被的家当,心情是由自己控制的。三国演义里的诸葛亮三气周瑜,愣把周瑜气死了,你说赖周瑜还是赖诸葛亮,赖周瑜,肚量太小。清朝末年有个颜之明,户部尚书,一品官,相称于我们的总理,李连英当着大伙的面把他骂一顿,他回到家得了一场重病,写了一个不气歌,现在不气歌异常有名,形式我不说了,末了有一句话,叫不气、不气、就是不气,其实差点没气死,人赌气能气死。我们应该拿它当座右铭,联合国说不要拿他人的毛病和过错处分自己。我年青时有个电影明星叫婉灵玉,刚给她提点生活题目,她了。近代有个片子明星叫庆,谁说什么她都不在乎,人家是第一富婆吗。戴安娜也不何如样,音问记者一追她,她出车祸了,干吗那么着急。

现在有些人说活得很累,我一拜候才她40多岁,刚有几根白头发,她现实上没有体力劳动,家里有保姆,她生理疲顿,生理疲顿最糟糕,贫乏生活血忱、不会调停,而且又不磨炼,从来地的挥霍生理能量,这样的人最容易得癌症。女性40岁是第二青春,听说身体。她的幼稚病仍旧没有了、学历仍旧告终,而且各种曲折都履历过,幼稚了,父母仍旧老了,不需她负担,孩子仍旧长大了,夫妻的情感都巩固了,不稳定的也都离婚了,恰是甩开膀子干的时辰她说不行了。你看欧洲,人家女性企业家、家、酬酢家、迷信家都是40多岁,你何如不行了呢?克林顿总统的夫人希拉利人家现在要竞选总统啊。我希望我们要认识到目前自己所处的名望。

上面什么事都不要事事在意,世界上最宽敞的是什么?是海洋,比海洋汜博的是什么?是天际,比天际宽广的是什么?是胸宇啊,这是雨果说的,既诙谐,又安慰。我们天天要有个善意情在于自己安排,很多人是自己把自己绕进去。

红楼梦里刘老老一进大观圆就额外开心,林戴玉一进大观圆就额外难熬疾苦,都是大观圆。长江大浪南唐李后主低吟,问君能有几多愁,恰一江春水向东流。苏东坡豪唱大江东去,浪淘尽千古风骚人物,还是浪吗?我们很多人看到在异样内中,有人乐观、有人乐观,有人干的很起劲,有人干的垂头沮丧,谁能够改变,让被自己所用人,他就告捷,凡是被所左右,让淘汰了,那腐臭了。天天要有个善意情额外首要。

我可以归纳为,一个不要死于,一个不要拿他人的缺点和缺点来科罚自己,一个天天要有个善意情。把这做为座右铭,你永远会不得病。

在团结国商量时以为,所有植物都不这个成效,惟有人类有这个成效,你们猜猜是什么成效?历来是笑,惟有人类会笑,我们人类不好好应用。现代很早就有遗训,笑一笑,十年少,那我们30岁不焦炙,笑三次该进幼儿圆了,现实不是指的岁数,而是指的心态。笑口常开,强壮长在,笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。汉堡成破了浅笑俱乐部,许多人去俱乐部笑去了。美国医学会正式向我们天天大笑3次,每次3分钟,而且足下?支配还要停几多秒钟。何如笑,拿着镜子进屋里笑去,向欢娱的事。当你笑得最起劲时忽地一停,80块肌肉一切紧缩,学习男人经常喝红酒的好处。皱纹没了,而且好多病不得,偏头疼不得,后背疼不得,医都否定通则不痛,一笑血流加速通了,就不疼了,心肌梗圆寂何如不疼了,打,通他就不疼。得了偏头痛,毋须着急,别满处找药,你座那哈哈大笑一会就不痛了,而且生殖功效不减弱,罗马尼亚哪个老太太,90多岁还生个大胖娃娃,情由是她每天笑。你老不笑,30岁生殖成效就不行了你赖谁。

还有一个消化道成效好,氧气给的足,更加是消化道,你当场可做实验,首先摸你肚子,然后开始笑,一笑,肚子骨碌骨碌,骨碌骨碌三次,每次3分钟,它能大便枯燥吗?你天天练四肢,你什么时辰练胃肠了?你胃肠啊,笑是消化道最好的健美操。而且第二个诺贝尔金拿到了,笑的时辰安慰脑下垂,爆发脑内菲,而脑内菲是自然的营养麻醉剂,你得了关节炎,冲着关节大笑,一会就不疼了,笑的时辰爆发几多好东西,这么多好东西干吗不笑?但是我怪异他就是不会笑,我回国以来笑还跟级别有相干,科长、处长有时还笑笑,局长以上就不笑了,好象级别越高越不能笑,笑有失身份。现在国度领导人我们都提了,最近的特别好,人家不但会笑而且还会搂脖了。我有个同窗他当助教他笑得可好了,有一天提升他当教授了,他从此不笑了,问他为什么不笑了,他说我是教授哪能跟他们笑呢,你教授就不笑了,现在掌握确实原料,他得肿瘤了,要闭会了。

说我告诉大众,现在公关才具最强的,群众相干最好的,而且最强壮长寿的都是会笑的。

苏联有个体依林教学,据他统计凡是80岁以上的人,强壮长寿的都是会笑的,不会笑的很难。有个美容学家,公然提进去你每天大笑,而可使你的身条特殊细长,我巴望每私人要笑,不要愁。

现在街道里拜候,结果老太太多,老头少,老太太比老头多活六年半以上,我不知道葡萄酒。我们应向女性进修,女性富于表明感情,人家该哭的时辰就哭,该笑的时辰就笑。男儿有泪不轻弹,这句话我特别反感,我们医学界同一了,正的眼泪是咸的,糖尿病人的眼泪是甜的,悲伤以来的眼泪是苦的,内中含着肽、荷尔蒙,尔查酸酐,而且不把它弹进去,就得溃疡病、慢性结肠炎,而且另日得肿瘤。我一悲伤我准弹进去,那些好人你留它们干啥,我们应向女进修,本日我讲课特别注意,凡笑的都是女,讲到现在还有些男还没笑,你都差六年半了你还不笑。同志们,要注意我们的强壮属于你自己,要平衡饮食、有氧活动、更加是心里状态,该哭的时辰哭,该笑的时辰笑,我自信一定能超出73,创过84,而且90、100岁一定健在。

它需要脱毒、


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